Táo nhân và bài thuốc tốt cho sức khỏe

Bài thuốc trị bệnh ✪ Bổ tâm, an thần, trị thiếu máu, tâm thần bất an, lo phiền, hoảng hốt, mất ngủ, ra mồ hôi, chóng mặt, hoa mắt ... Chuẩn bị : 20g táo nhân sao, 12g (tri mẫu, phục linh), 8g (xuyên khung, cam thảo). Đem sắc uống Hoặc: Chuẩn bị: 16g táo nhân sao, cam thảo 4g, viễn chí nướng 8g, xương bồ 8g, 12g (đảng sâm, phục linh). Sắc tất cả uống. ✪ Cầm mồ hôi, trị các chứng do âm hư, ra nhiều mồ hôi Chuẩn bị: 20g (Táo nhân sao, sinh địa), gạo tám thơm 63g. Sắc tất cả uống ✪ Các món ăn thuốc có táo nhân: ❥ Cháo táo nhân: Chuẩn bị 60g táo nhân, gạo tẻ 200g, 100g nước thục địa hoàng. Sắc táo nhân lấy nước, bỏ đi bã, nấu với gạo thành cháo, khi cháo chín nhừ, cho tiếp nước thục địa vào, khuấy và đun sôi đều. Ăn nhiều lần trong ngày. Dùng cho người